姑娘你可以不美丽但不能没气质

　　美丽的外表是上天赋予的

　　但一个人从内而外流露的气质则需日积月累，慢慢修炼

　　一本好书，一束鲜花可涵养精神，滋润灵魂

　　长期运动，身姿轻盈则外表令人赏心悦目

　　……

　　一个女人最好的生活状态当是有趣，有主见

　　将平凡生活过得诗意盎然

　　每一天都朝着更好的自己前进

　　一个女人越来越美好其实不需要耗费多大的精力和金钱

　　注重生活里毫不起眼的一些小细节足以让一个普通的女人光彩照人

　　如果你能坚持下来镜子看得见，岁月也看得见

　　1。读书，是一生的坚持

　　精致女人都有阅读习惯

　　因为读书让人变得智慧，远离浮躁

　　你读过的书影响着你的谈吐和气质

　　谁会不爱知书达理的女人呢

　　读书不能让人一朝暴富

　　但阅读和思考可令人构建一个独特的内心世界

　　自此清楚知道自己是谁

　　知道世界有多大

　　知道怎样以最适合自己的方式活着

　　美的灵魂比姣好的容颜更珍贵

　　一个真正读过书的人举手投足间自带雅气

　　你的气质里藏着你读过的书，走过的路

　　2。经营一段舒服的关系

　　一段舒服的亲密关系最能增加一个人的幸福感

　　当女性人格和经济越来越独立婚姻不再是必备品

　　但人需要交流和对话

　　姑娘，你可以审慎选择婚姻

　　但请在原则之内

　　进入一段令自己舒服的关系里两个陌生人，产生羁绊

　　固然有流泪的风险但也有美好时刻值得珍惜

　　家是一个人心底最温暖的存在

　　那里有爱人的呵护有孩子的依赖

　　家是我们心底的防线也是我们在外的避风港

　　姑娘，世界很大

　　生活也会有不如意

　　但因着那些我们爱的人和爱我们的人

　　前路纵有险滩，也不再畏惧

　　3。坚持运动，保持美好的体态

　　现代社会赋予我们太多的压力

　　家庭事业婚姻。。。

　　慢慢地很多人疏忽了对身体的管理

　　能坐着就不站着，能躺着就不坐着

　　久而久之肥肉横生，容颜沧桑，整个人变得又颓又丧

　　反之那些注重身材管理的人

　　岁月对他们是格外宽容的

　　精神饱满，身姿轻盈

　　运动不仅能够带来健康的身体、性感的身材和迷人的气质

　　还可以让你由内而外散发出自信和魅力

　　而这种魅力是多少奢侈昂贵的化妆品都换不来的

　　热爱运动的女人浑身充满阳光和正能量看起来都会比同龄人年轻五岁左右

　　越活越性感动人

　　姑娘，如果可以请坚持运动

（文章来源：毛戈平形象设计学校）

　　姑娘你可以不美丽但不能没气质

　　美丽的外表是上天赋予的

　　但一个人从内而外流露的气质则需日积月累，慢慢修炼

　　一本好书，一束鲜花可涵养精神，滋润灵魂

　　长期运动，身姿轻盈则外表令人赏心悦目

　　……

　　一个女人最好的生活状态当是有趣，有主见

　　将平凡生活过得诗意盎然

　　每一天都朝着更好的自己前进

　　一个女人越来越美好其实不需要耗费多大的精力和金钱

　　注重生活里毫不起眼的一些小细节足以让一个普通的女人光彩照人

　　如果你能坚持下来镜子看得见，岁月也看得见